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Passionnée de cuisine, je suis aidée du thermomix, et du cookéo pour satisfaire les goûts de chacun

Oh, la gourmande..

Verrine Printanière au fromage blanc et kiwi

Notre nouvelle marraine de la Foodista challenge#50, Chef Assia , a choisi un très beau thème, " Verrine printanière". J'ai donc tout simplement opté pour créer un petit déjeuner healthy...Rien que pour moi...Avec peu d'ingrédients on peut se préparer un petit déjeuner ou une collation pleine de vitamines.

 

Ingrédients: Pour une portion

  • 2 kiwis
  • 100g de fromage blanc
  • 30g de flocons d'avoine
  • 1 c à c de miel liquide
  • quelques copeaux de chocolat pour la gourmandise

Préparation:

  1. Couper un kiwi dans le sens de la longueur, les disposer le long de la paroi du verre.
  2. Mélanger le fromage blanc avec 20 g de flocons d'avoine et le miel, mettre la moitié du fromage blanc au fond des verres, mettre les flocons d'avoine restant par dessus, puis couper la moitié d'un kiwi en petits dés que vous déposerez sur le flocons.
  3. Terminer par une couche de fromage blanc, puis disposer en rondelles le reste de kiwi, parsemer quelques copeaux de chocolat.
  4. Servir bien frais.

 

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Verrine Printanière au fromage blanc et kiwi
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I
Une verrine équilibrée, gourmande et fruitée...Parfaite!
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M
bien frais et goûteux !
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N
Tout simple mais tellement savoureux.....et sain...bisous
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M
Très frais et printanier, en effet. Bises et belle journée
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C
J'aime toujours autant ces mélanges à base de fruits et de céréales. Ta coupe est superbe ! Bises
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M
Très joli dessert, la présentation est super !!!
Bonne soirée !
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B
chouette
pas pu passeér hier et pas trop possible auj ....
à demain ? :)


bon bon bon lundi et encore joyeuses fêtes pascales bises
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D
Bon courage ma chère Barbara, repose toi...Bisous et bon lundi de Pâques..
L
Healthy, vitaminée et gourmande ta verrine :)
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Y
Si bon le kiwi ! Voici une verrine fraîche et légère que j'aime beaucoup !
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V
C'est quand même plus gourmand et appétissant qu'un simple kiwi au p'tit dèj !
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C
yummy du fromage blanc :) trop bon
bisous et bon dimanche de Pâques
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E
Magnifiques !!! Et tellement gourmandes, merci pour ce très alléchant partage, gros bisous très bon dimanche ????
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G
de superbes verrines biens gourmandes
très bon dimanche bises
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V
Moi qui mange mon kiwi tous les matins suivi d'un yaourt nature, je n'ai pas besoin de te dire que je craque sur ta verrine !!!
Bon dimanche. Bizh
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G
Que de belles verrines je vois ce matin ! C'est bien sympathique ! la tienne est fort jolie, gourmande mais également très très originale ! on doit prendre beaucoup de plaisir à la déguster ! gros bisous
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C
Très joli dessert, Delphine. Tu n'es jamais en panne d'idées, toi ! Bravo. Grosses bises et bon dimanche de Pâques♥
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K
Un bon petit déjeuner Delphine avant ton footing :-)
Gros bisous et joyeuses Pâques :-)
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A
Hum j'adore ta verrine tout a fait ce qu'il me faut. Hyper gourmande et saine bravo et merci Delphine.
Bisous
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J
De bien jolies verrines. Joyeuses Fêtes de Pâques ???????????????????? Bisous
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N
Elles sont super belles tes verrines, bien fraîches et légères. Parfaites pour la fin d'un repas copieux (ou pas :-)).
Bon dimanche de Pâques ! Gros bisous
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P
Excellent pour ce petit déjeuner au soleil!
Bon dimanche.
Bizz
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L
Elle tombe à point pour mon petit déjeuner
Joyeuses Pâques
Bisous
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L
Ubz belle verrines ça me plait beaucoup joyeuse pâques
Bisous
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