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Oh, la gourmande..

Passionnée de cuisine, je suis aidée du thermomix, et du cookéo pour satisfaire les goûts de chacun

Oh, la gourmande..

Pour les fêtes, Thermomix, Gourmandises sucrées, pain épices, ww, Allégé, sucre roux, miel, acacia, lait

Pain d'épices WW ( sans oeufs et sans matière grasse)

4 Décembre 2019

Rédigé par delphine et publié depuis Overblog

Voici une recette qui permet de nous régaler sans trop culpabiliser, avec les bonnes odeurs du pain d'épices, et le goût de la farine complète c'est très agréable en bouche, avec mon thé de Noël c'est un délice.

Pour ceux qui font ww, il faudra compter 2pts la tranche.

Avec cette recette, je participe à la Bataille food#73 ce défi culinaire a été initié par Jenna du blog « Bistro de Jenna » (http://bistrodejenna.com) depuis 6 ans maintenant. Valérie du blog « 1.2.3.Dégustez » (https://123dégustez.fr) s’occupe de la partie administrative du blog et de la page Facebook (https://www.facebook.com/bataillefood/).

La nouvelle marraine Michelle du blog "Plaisirs de la maison" a choisi comme thème Fêtons Noël sans buche.

Voilà donc un délicieux pain d'épices allégé pour être raisonnable avant les fêtes.

Ingrédients:

125 gr de farine complète
125 g de farine d'épeautre
1 Sachet de levure Chimique
100 gr de Sucre Roux
1 c à c de mélange pour pain d'épices
150 gr de miel
25 cl de lait écrémé

Suite de la préparation en cliquant sur PAIN D'EPICES

Pain d'épices WW ( sans oeufs et sans matière grasse)

Pain d'épices WW ( sans oeufs et sans matière grasse)

Pain d'épices WW ( sans oeufs et sans matière grasse)

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M

marie22

12/12/2019 07:28

Bonjour Delphine<br /> Une vraie tuerie. Un bon équilibre dans les épices . <br /> Encore meilleur après 2 jours de repos dans un torchon. Merci du conseil<br /> bonne journée

D

delphine

12/12/2019 07:33

Oh merci cela me fait plaisir, et celui-là on peut le manger sans culpabiliser..Merci de votre visite..Bonne journée

P

petitbohnium

10/12/2019 20:09

Coucou! oh qu'il est beau ce beau pain d'épices! je sens son doux parfum d'ici! Bravo!

I

Isabelle

09/12/2019 11:29

Un pain d'épices parfait pour se régaler sans culpabiliser<br /> Bises

V

valerie 123degustez

07/12/2019 17:16

Miam, il a l'air extra ce pain d'épices. Et ton moule est fabuleux.<br /> Bises et à bientôt<br /> Valérie

M

Marie L / Allergique Gourmand

06/12/2019 23:32

Dis il t'en reste un peu...... j'adore le pain d'épices ! Bises

C

Carmen

05/12/2019 21:10

Il est superbe trop bon le pain d'épice maison. Bises

B

Brigitte / Les filles à table

05/12/2019 19:44

Une bonne idée pour être raisonnable avant les fêtes !! Bises

R

Raïssa

05/12/2019 14:04

Pain d'épices ça me parle ????

M

Mauricette

05/12/2019 11:03

J'adore, sublime recette et parfumé!

S

sotis

05/12/2019 10:36

qu'il est beau ton pain d'épices, je t'en pique une tranche juste par gourmandise!!! bisous

C

Camilleb

05/12/2019 08:59

Il est très beau et certainement très bon, ça me donne envie

C

calinhorely

05/12/2019 07:36

Il a l'air succulent !

M

Michèle

05/12/2019 06:38

Tellement beau!!

S

samar

05/12/2019 01:32

ton pain d’épice est super gourmand et sans oeufs et sans matière grasse il est fait pour moi :)<br /> bisous Delphine

N

Natly

04/12/2019 21:38

J'adore le pain d'épices mai surtout avec le foie gras !! lol ..<br /> Et avec un bon chocolat chaud fait à l'ancienne. <br /> Il est magnifique ton pain, bisous

S

salima

04/12/2019 21:30

une belle participation ! bises

V

Virginie AUCLAIR

04/12/2019 21:29

Sympa en effet ce pain d'épices avant les fêtes !

G

Giulia

04/12/2019 21:14

Il est superbe et un peu de diet avant les fêtes c'est une recette à garder ! bisous

C

Catalina

04/12/2019 20:00

wow tu l'as superbement décoré, j'adore<br /> bisous

V

Viviane

04/12/2019 19:34

J'aime beaucoup ton moule et surtout j'adore le pain d'épices donc m'attabler autour de la table pour déguster un thé tout en le dégustant me parait un parfait programme ;-)<br /> Bonne fin de journée. Bizh. Viviane

C

Cooking Julia

04/12/2019 19:16

Superbe, ce moule met tellement bien en valeur ton pain d'épices ! Bisous

Y

yumelise

04/12/2019 19:04

Bonne idée dans ce moule ! J'ai le même ;-)

I

ISCA

04/12/2019 19:01

Jolie cette forme d'edelweis, original pour un pain d'épices.

N

Natalia

04/12/2019 18:56

Comme il est beau ! Très bonne idée de le cuire dans ce moule, il a l'air très festif !<br /> Bisous

M

Michelle

04/12/2019 18:50

un magnifique pain d'épices pour fêter Noel et se faire plaisir, merci pour ta participation, bonne soirée

L

Les Gralettes

04/12/2019 18:49

J'ai aussi opté pour un pain d'épices, très belle version de ton côté :)

M

maggkitchenette

04/12/2019 18:40

Très joli ton pain d'épices ,c'est une bonne idée ..et puis çà sent Noël !

G

guy59600

04/12/2019 16:34

joli pain d'épice et j'adore la déco rien de tel que je fait maison<br /> excellent après-midi bises

E

EmilieRD

04/12/2019 12:48

J'adore le pain d'épices! Ta forme en étoile est vraiment de saison, superbe!

L

Lolo

04/12/2019 12:39

Original sans oeuf ni beurre cela m'intrigue ! A tester donc ! des bises !

E

Emmanuelle

04/12/2019 10:38

Il est superbe, et avec ce moule ça fait très Noël !! Bisous et bonne journée

G

gut

04/12/2019 10:25

C'est light c'est beau comme tout et bien sûr avec de si belles saveurs c'est ultra bon !! Merci pour cette jolie présentation ! Gros bisous

K

Kakou

04/12/2019 09:46

Il n'est pas trop sec Delphine ?<br /> A tester !<br /> Bisous

D

delphine

04/12/2019 14:37

Je l'ai fait deux fois car la première fois, je l'ai trouvé un peu sec, j'ai donc ajouté mes petites modifications, qui permet de le rendre moins sec, il reste toujours allégé tout de même...

A

Assia

04/12/2019 08:24

Un joli pain d'épices qui fait envie et une jolie forme également. Bisous<br /> Tu peux m'ajouter à ta liste stp?

L

lesdelicesdethithoad

04/12/2019 08:23

il est très très beau!!!<br /> bonne journée

K

kilomètre-0

04/12/2019 07:35

Super, ça sent Noël aussi chez toi :-) Gros bisous Delphine

L

LespetitsplatsdeBéa

04/12/2019 07:27

Une belle version du pain d'épices il a de plus une bien jolie forme bisous

V

Vanni

04/12/2019 07:15

Superbe !!<br /> Merci du partage<br /> Bonne journée<br /> Bises

L

La cuisine de poupoule

04/12/2019 06:52

Bravo une très belle participation un bon pain d'épices <br /> Bonne journée bisous

B

Barbara

04/12/2019 06:34

il est plus que magnifique (je n'ai jamais mis d'oeuf :) non plus<br /> ) à plus tard <br /> Gros bisous et bon mercredi

B

Barbara

05/12/2019 06:56

bon jeudi <br /> aussi

D

delphine

04/12/2019 08:33

Merci Bisous et bon mercredi