Oh, la gourmande..

Passionnée de cuisine, je suis aidée du thermomix, et du cookéo pour satisfaire les goûts de chacun

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Poêlée de légumes d'automne avec ou sans le cookéo

25 Novembre 2019

Rédigé par delphine et publié depuis Overblog

Une nouvelle poêlée avec des légumes qui restaient dans mon garde-manger..C'est à nouveau un assiette végétarienne, le soir j'évite de manger de la viande. Mais cela pourra très bien accompagner une viande blanche ou du poisson.

Cette poêlée est assez bien équilibrée puisque vous trouverez des féculents avec les pommes de terre.

J'ai à nouveau utilisé mon mélange de pommes sautées de mon partenaire épices du monde, c'est tout simplement un régal.

Ingrédients: pour 2 personnes

1 oignon
1 c à s d'huile d'olive
4 pommes de terre moyenne rouge variété Valéry à chair ferme
1 tranche de Potimarron pas trop grosse
10 champignons de Paris
1 c à s de mélange de pommes sautées épices du monde
sel poivre du moulin
10cl d'eau
quelques cerneaux de noix

Suite de la recette en cliquant sur POELEE

Poêlée de légumes d'automne avec ou sans le cookéo

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Kakou

28/11/2019 14:21

J'adore ton assiette de légumes ! Bisous

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So-CuiZine

27/11/2019 20:06

Oh je suis fan de ce genre de poêlée miam

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Isabelle

27/11/2019 14:03

Une poêlée gourmande et colorée! Bises

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calinhorely

27/11/2019 10:26

Très chouette recette d'automne !

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guy59600

25/11/2019 23:24

une jolie poêlée et que de bons ingrédients une bonne soirée bises

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Les tests de stéphanie

25/11/2019 22:49

Super sympa cette poêlée

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Cooking Julia

25/11/2019 21:31

Jolie poêlée, c'est une bonne façon d'utiliser les légumes de saison ! Bises

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salima

25/11/2019 21:16

une poêlée bien sympa ! bises et bonne soirée

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yumelise

25/11/2019 19:01

Hum, j'adore ! Elle donne envie cette poêlée !

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zika

25/11/2019 18:30

Une poêlée très réconfortante, bisou !

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Béatrice Butstraen - Les petits plats de Béa

25/11/2019 15:00

C'est une bonne poêlée automnale. Bisous

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sotis

25/11/2019 14:05

très jolie poêlée!!! bisous

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chevrette13

25/11/2019 13:49

bonjour la touche cerneau de noix j'aime ça !! je vais faire un tour dans tes archives bisous

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Natalia

25/11/2019 11:44

Une assiette très gourmande. Et j'adore l'ajout des noix ! Bisous

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Emmanuelle

25/11/2019 11:37

C'est une assiette que j'aurai eu plaisir à déguster !! Bisous

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Jackie

25/11/2019 10:55

Une poêlée bien appétissante et savoureuse. Bisous et belle journée

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gut

25/11/2019 10:17

J'aime moi aussi faire des petites poêlée avec un petit mélange de légumes c'est toujours vraiment délicieux ! Il n'y a que les noix que je retirerais car les coquines me filent des aphtes sinon tout me plait +++ ! merci delphine de la dédier à cuisinons de saison. Gros bisous

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Ponpon

25/11/2019 10:00

Sans viande, et pourquoi pas? Bizz

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La cuisine de poupoule

25/11/2019 09:12

Une très belle poêlée bien gourmande Bonne journée bisous

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lesdelicesdethithoad

25/11/2019 08:46

un joli plat de saison, je te souhaite une belle semaine