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Oh, la gourmande..

Passionnée de cuisine, je suis aidée du thermomix, et du cookéo pour satisfaire les goûts de chacun

Oh, la gourmande..

Boissons, Thermomix, Allégé, smoothie, pastèque, basilic

Smoothie à la Pastèque

9 Août 2017

Rédigé par delphine et publié depuis Overblog

Par ces fortes chaleurs un smoothie est le bienvenue pour nous désaltérer.

Très simple à réaliser, en quelques minutes tout est prêt..

Je propose cette recette à Nath « Une cuisine pour Voozenoo » et Sandra « Encore un gâteau », le thème de compile moi un menu est très large pour les vacances, Nath et Sandra ouvrent leur paillote, alors des recettes de cocktails, de verrines, de brochettes, de glaces sont les bienvenues.

Ingrédients: A partager à deux

350g de Pastèque bien fraîche
1 yaourt nature brassé 0%
8 feuilles de basilic fraîche

Suite de la recette en tapant sur SMOOTHIE

Smoothie à la Pastèque

Smoothie à la Pastèque

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L

lic_ Aussi délicieux qu'un gâteau

26/08/2017 14:00

Je n'ai jamais réalisé de smoothie mais j'avoue que ta version gourmande et super simple me fait de l'œil ;)

1

1 soupçon 2 gourmandises

10/08/2017 18:22

Miam ! Je crois que j'adorerais ce smoothie !
Merci pour cette chouette recette facile.
Quand j'aurais une pastèque, je penserai à toi.

K

kekeli

10/08/2017 06:10

Je te souhaite une bonne journée. Bisous

S

samar

10/08/2017 02:25

il n y a pas mieux que les boissons fait maison et la pasteque fait partie de mon fruit prefere j'aime beaucoup preparer des jus et smoothie le tiens donne vraiment envie
bise

G

guy59600

09/08/2017 21:23

joli smoothie et n fruit bien refraichissant
Excellente soirée bises

C

Chrystel

09/08/2017 20:28

Moi, j'en veux, j'en veux...Bises

G

gut

09/08/2017 19:06

C'est une très jolie boisson lorsqu'il fait soif !! Merci delphine ! gros bisous et bonne soirée ! Je te dis maintenant à début septembre et si tu pars en vacances profites en bien ! gros bisous

C

chris

09/08/2017 18:34

Les garçons adorent la pastèque, c'est pratiquement tous les jours en été!!!
bises

N

Natly

09/08/2017 14:15

J'en connais un à la maison qui se régale avec les smoothies pastèques ;)
Merci pour ta participation.. je file la valider.
Bisous

M

Marie L

09/08/2017 10:57

La pastèque est très désaltérante. Parfaite. Belle journée. Bises

V

vanni

09/08/2017 10:02

Désolée, mais là je passe mon tour...
Bonne journée
Bises.

P

papillonmyosotis

09/08/2017 09:51

Un fruit qui se prête bien à ce genre de préparation.

M

mélie melo en cuisine

09/08/2017 09:22

sympa hummmmmmmmm tchiiin ma belle bisous

P

Ponpon

09/08/2017 08:24

Une bien bonne boisson mais ici, je suis passée au potage!!!
Bizz

K

kekeli

09/08/2017 07:07

Cela ne peut être que bon !!
Je te souhaite une bonne journée. Bisous

D

Daniéla

09/08/2017 06:54

Tu as raison les smoothies sont les bienvenus par ces chaleurs, c'est très frais. C'est ma pause goûter presque tous les jours. A la pastèque, il doit être très désaltérant.
Bisous