Smoothie Thé vert Ananas

J'aime beaucoup le thé vert, j'en bois beaucoup tout au long de la journée. J'ai trouvé cette recette sur le site de Cellu blue, il parait que cette boisson est une collation idéale anti cellulite, brûle graisse et détox...Il va falloir que j'en boive des litres.

Je me suis régalée avec, j'ai pris mon thé Blue Détox de Kusmi  tea pour le faire c'est parfait, bien sûr vous pouvez prendre un thé vert nature.

Ingrédients:

• 1 tasse de thé vert ( pour moi le Blue Détox)
• 2 tranches d'ananas
• 1 c à  c de son d'avoine
• 1 c à c de graines de chia
• 1 c à c de sirop d'agave Bio (Facultatif)

Préparation:

1. Faire d’abord infuser le thé vert, puis laissez-le refroidir. 
2. Verser l’ananas coupé en morceaux dans un mixeur, puis ajouter le thé vert, le son d’avoine et les graines, le sirop d'agave. Mixer pour obtenir votre smoothie, et c’est prêt 

Préparation au TM5:

1. Faire d’abord infuser le thé vert, puis laissez-le refroidir. 
2. Verser l’ananas coupé en morceaux dans le bol, puis ajouter le thé vert, le son d’avoine et les graines, le sirop d'agave. Mixer 10sec/vit8.
3. Transvaser dans vos verres

Je propose cette recette à Claudine Pour "Cuisinons de Saison"