750 grammes
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Passionnée de cuisine, je suis aidée du thermomix, et du cookéo pour satisfaire les goûts de chacun

Oh, la gourmande..

Salade de Légumes croquants

Je me suis à nouveau inspirée d'une recette trouvée sur mon livre Weight watchers, j'ai changé quelques légumes que je ne trouvais pas.

Cela fait du bien de manger des salades par ce temps.

 

Ingrédients: pour 4 personnes

  • 2 tomates
  • 1/2 poivron vert
  • 1/2 tige de céleri
  • 2 petites courgettes
  • 240 g de miettes de crabe
  • 2 échalotes
  • 1 jus de citron
  • 1 jus de citron vert
  • 2 c à  s d'huile d'olive Terra delyssa
  • 1 c à c de graines de sésame Farin'up
  • sel poivre

Pour voir la suite cliquer sur SALADE

 

 

Salade de Légumes croquants
Salade de Légumes croquants
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I
Une salade parfaite pour les diners d'été
Bonne journée
Bizz
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P
Une salade originale qui me tente beaucoup :) bisous , bisous
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C
juste ce qu'il faut avsec cette chaleur bise
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G
très jolie salade et de bons ingrédients rien de tel par ce beau temps
très bon après-midi bises
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G
Heureusement qu'il existe un tas de façons de faire des salades car avec toutes celles que l'on fait l'été on serait lassée ! encore une superbe version qui sert entièrement de repas ! merci Delphine gros bisous
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A
Les salades sont nos alliées par cette chaleur, elles composent mes repas en ce moment...
Bisous
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K
Merci pour toutes tes idées de salade !
Des bisous
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S
très jolie salade!!! bisous
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N
Tu as raison il n'y a rien de mieux que les salades avec ces températures c'est super agréable, et bon pour nous en plus :)
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L
hum, une belle salade originale et bien colorée !
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V
Une chouette recette.
Merci pour le partage
Belle journée
Bises.
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M
Une belle assiette de saison. Belle journée. Bises
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P
Ha oui, quelle bonne salade de saison!
Bizz
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B
Une bonne petite salade de saison !! Chez moi aussi, c'est souvent salades en ce moment ! Bisous
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L
Une chouette salade !
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D
Une belle salade légère et rafraîchissante.
Bisous
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P
Elle change les idées, miam !
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M
Tu as raison, c'est ce qui passe le mieux en ce moment et c'est bon pour notre santé ;)
Bisous
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