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Oh, la gourmande..

Passionnée de cuisine, je suis aidée du thermomix, et du cookéo pour satisfaire les goûts de chacun

Oh, la gourmande..

Salades, Plaisirs salés, Entrées

Salade de Carotte et betterave crue

10 Mars 2017

Rédigé par delphine et publié depuis Overblog

Encore une petite salade que je me réalise pour mes pauses méridiennes, j'adore quand cela croque un peu et que c'est tout frais.

Cette salade est très équilibrée elle est "tout en un", petites graines, protéines, crudités, fromage et voilà cela me suffit.

Ingrédients:

2 carottes
1/4 de betterave crue
un peu de chou blanc
Viande de grisons
mélange de graines, ici graines de soja, courge, cranberries et amandes
1 poignée de salade verte
quelques dés de Comté

Vinaigrette:

3 c à s d'huile d'olive
1,5 c à s de vinaigre condiment balsamique Blanc Sur les quais
1 c à c de moutarde
poivre

Suite de la recette en cliquant sur SALADE

Salade de Carotte et betterave crue

Salade de Carotte et betterave crue

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G

gut

11/03/2017 12:01

Je vais sans doute te paraître bizarre mais je n'ai jamais ait de betterave crue ! bêtement je pensais que c'était toujours cuit ! je suis contente d'avoir appris quelque chose grâce à toi ! elle est super cette petite salade !! gros bisous delphine

K

kekeli

11/03/2017 05:03

Superbe salade !!
Je te souhaite un bon week-end. Bisous

C

cuisinezcommeceline

10/03/2017 21:31

hummm elle donne envie ta salade bisous

M

mauricette

10/03/2017 21:12

Une très belle salade ! Trop, trop bon la betterave

J

jackie

10/03/2017 18:33

Betterave crue, je ne sais pas trop, cuite je ne suis pas fan alors crue. À tester. Belle soirée

D

Danielle

10/03/2017 16:57

original et surement très frais

Y

yumelise

10/03/2017 16:18

Hâte d'être au printemps ! Les salades, les fruits et légumes frais, les apéros, hihi !!! Ta recette sent le soleil !

E

EmilieRD

10/03/2017 15:01

Chouette idée!

E

EmilieRD

10/03/2017 15:01

Chouette idée!

G

guy59600

10/03/2017 14:23

effectivement une salade pleine de vitamines puisque tout est crus dont ont ne perd pas les saveurs
excellent après-midi bises

M

Marie L

10/03/2017 13:21

Tout en légèreté mais gourmande. Belle journée. Bises

V

vanni

10/03/2017 12:14

Une salade bien gourmande hummm miam !!
Bonne journée
Bises.

L

La tendresse en cuisine

10/03/2017 11:11

J'ai goûté ce mélange un jour et ça fonctionne très bien, elle est vraiment gourmande ta salade avec ces petits plus ! Bisous ma Delphine

L

lesdelicesdethithoad

10/03/2017 10:53

très jolie salade!! bonne journée

C

Catalina

10/03/2017 10:50

excellente ta salade
bisous

L

la cuisine de poupoule

10/03/2017 09:16

Une bien belle salade comme je les aimes
bonne journée
bises

L

La gourmandise de Violette

10/03/2017 08:28

Une salade que je note, voilà un repas de trouvé pour un soir ( sans la viande, clin d'oeil) bisous

M

Martine

10/03/2017 07:45

J'adoooore, tu t'en doutes :-) Même sans la viande :-)
Bisous

J

Julie

10/03/2017 06:31

Elle est très appétissante ta salade, que des bonnes choses ! Bonne journée, bises