Filets de Limande au Curry - Oh, la gourmande..

Je ne me lasse pas de manger du poisson, je vous avoue je préfère le poisson à la viande...

J'ai essayé d'alléger le plus possible en matière grasse, pour que nos repas soient un peu moins caloriques.

Ingrédients:

2 oignons
1 gousse d'ail
1 c à s d'huile d'olive
8 filets de Limande
100g de fromage blanc à 0%
30g de vin blanc
1 c à s soupe de curry
quelque baies roses
Persil
sel

Suite de la recette en cliquant sur LIMANDE

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Marina.S

12/09/2020 00:35

Très bon mais cette recette est pour 2 personnes ? Car il n'y a pas beaucoup au final.

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delphine

12/09/2020 10:18

Oui tout à fait ..Bon week end et merci de votre retour

The-FoodTrotter

14/03/2017 01:01

Quelle belle recette,ça doit être si savoureux je suis fan! :)

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Isabelle

13/03/2017 10:29

J'apprécie de plus en plus le poisson moi aussi, mais ce n'est pas vraiment le cas de mes enfants alors j'en mange pas assez souvent à mon gout. Une jolie recette!

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Sandrine

13/03/2017 09:50

Testé et approuvé, c'est délicieux !!!!

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lesdelicesdethithoad

12/03/2017 19:00

un très joli plat! bonne soirée

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Géraldine

12/03/2017 07:37

Sublime ta recette, il est 7 h 30 et tu me donnes envie de goutter ce superbe plat !! Le curry mon épice adorée avec du poisson c'est terriblement appétissant !! Bisous

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kekeli

12/03/2017 05:20

Très joli plat !! Je te souhaite un bon dimanche. Bisous

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jackie

11/03/2017 21:15

Moi qui adore le curry, un filet qui me lait beaucoup. Belle soirée

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Brigitte / Les filles à table

11/03/2017 16:28

Chez moi aussi on consomme moins de viande et plus de poisson. Cette petite recette est parfaite ! Bon week-end

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EmilieRD

11/03/2017 15:02

Miam, ce que ça doit être bon!

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C comme chef by Luz

11/03/2017 14:28

Hum! Moi non plus je ne me lasse de passe... Je suis un fan

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lolo

11/03/2017 14:07

hum, une belle assiette bien parfumée !

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Martine

11/03/2017 13:26

Je me suis lassée du curry après en avoir trop mangé avec des moules un été. Mais ta recette avec du curcuma, des fines herbes ou quelques petits morceaux de chorizo juste pour lui donner du caractère , je prends. Tu as raison, on mange globalement bien trop de viande :-) Bisous

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vanni

11/03/2017 12:43

Une succulente recette. Merci du partage. Excellent week-end Bises

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gut

11/03/2017 12:03

La fille de boucher que je suis vire de plus en plus pour le poisson aussi maintenant ! et c'est depuis que je fais toute sorte de légumes avec ! Du coup ça me permet de temps en temps de revenir au riz surtout lorsqu'il y a une super petite sauce comme dans ton plat !! merci delphine ! gros bisous

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chris

11/03/2017 11:07

A la maison également, nous mangeons plus de poisson que de viande, au grand dam de mes enfants...... Ta recette est saine et gourmande, top quoi!! bisous et bon week-end

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calinhorely

11/03/2017 10:44

une belle façon de déguster le poisson :)

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LadyMilonguera

11/03/2017 10:13

Sympathiques ces filets de limande...

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josette

11/03/2017 09:48

une belle assiette bien à mon gout!! sa l'air bien délicieux!! bonne journée bisous