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Oh, la gourmande..

Passionnée de cuisine, je suis aidée du thermomix, et du cookéo pour satisfaire les goûts de chacun

Oh, la gourmande..

banane, chocolat, Allégé, Gâteaux, thermomix

Banana choc sans sucre ni beurre

20 Novembre 2019

Rédigé par delphine et publié depuis Overblog

Une recette que j'ai repérée chez le blog de " Les délices de thithoad", sur ce joli blog vous y trouverez des recettes lights. Ce gâteau m'a tout de suite plu, il a fallu que je teste même sans beurre il reste très moelleux grâce à l'apport des bananes. C'est très plaisant de se régaler sans culpabiliser..

Ingrédients pour un petit moule à cake de 22 cm

2 bananes bien mûres
1 œuf
30 g de maïzena
3 g de bicarbonate de soude
50 g de poudre d'amandes
30 g de chunks de chocolat noir
10 g de copeaux de chocolat au lait

Suite de la réalisation en cliquant sur BANANA

Banana choc sans sucre ni beurre

Banana choc sans sucre ni beurre

Banana choc sans sucre ni beurre

Banana choc sans sucre ni beurre

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L

Le labo de maman

25/11/2019 13:13

Il est vraiment tentant ! Et en plus, sans culpabiliser, c'est vraiment top ! Merci. Emilie

L

luna

23/11/2019 09:30

tres bon tout çà!!

V

vanni

22/11/2019 14:12

Deux délicieuses saveurs réunies ! un cake bien tentant !<br /> Bon après-midi<br /> Bises

L

luna

23/11/2019 09:31

oui il me plait beaucoup

N

Natly

22/11/2019 08:35

Je suis devant mon café matinal et je me dit qu'une petite tranche ne serait pas de refus !! <br /> Merci pour ta participation. <br /> Bonne journée, bisous

G

Gourmandisesdelo

22/11/2019 01:46

Ce cake me plait beaucoup aussi,la banane et le chocolat c'est totalement extra

C

Carmen

22/11/2019 00:45

Miam miam, même à cette ci je salive rien qu'en regardant la photo et chocolat banane à condition qu'elle soit mixé j'adore. Bisous

Z

zika

21/11/2019 20:52

oh la trop gourmand, il me plait ce cake, merci à vous deux, bisou !

R

Rita Siffert

21/11/2019 20:10

Je vais forcément essayer , le combo choco-banane c'est pour moi ! bisous

C

choupette88

21/11/2019 17:21

Hum tu me donnes envie ! Mais hélas je ne peux plus cuisiner en ce moment car nous attendons notre nouvelle cuisine (5 decembre) et du coup nous avons vidé complètement la notre. On refait le sol, mur et parquet !!<br /> Belle soirée à toi<br /> bisous de nous deux

J

Jackie Thouny

21/11/2019 14:43

un joli cake bien gourmand et chocolat banane un vrai délice. Bisous

G

guy59600

20/11/2019 23:54

un superbe gateau et bon accord choco/bananes<br /> une bonne soirée bises

C

Cooking Julia

20/11/2019 22:45

Qu'il est joli ton petit cake ! Encore un bon dessert qui plairait bien chez moi ! Bises

L

Latabledeclara

20/11/2019 21:59

Dans ce cas j'en prends une grosse part..<br /> Merci <br /> Bisous

V

Viviane

20/11/2019 21:56

Gourmand et fondant, ce cake propose de belles saveurs auxquelles il est difficile de résister... et si en plus il est allégé ;-)<br /> Bonne soirée. Bizh. Viviane

S

salima

20/11/2019 21:29

à réaliser absolument ! bises

Y

yumelise

20/11/2019 18:55

Un cake sain et gourmand.

C

Catalina

20/11/2019 17:48

super ton gâteau, j'aime beaucoup<br /> bisous

E

EmilieRD

20/11/2019 16:21

Il a l'air vraiment top ce gâteau, je prends note!

B

Brigitte / Les filles à table

20/11/2019 15:12

La banane apporte en effet assez de moelleux et permet d'éviter le beurre et le sucre, c'est parfait !! Bises

C

chevrette13

20/11/2019 13:24

bonjour<br /> j'ai copié ta recette, je pense que cela doit être bon sans le beurre, pour le sucre la banane en contient assez<br /> bisous

L

LespetitsplatsdeBéa

20/11/2019 11:48

Je me suis amusée également à préparer un cake à la banane et en remplaçant le beurre part de la compote c'est sain pour un bon petit déjeuner je retiens ta version pour une prochaine occasion bises

P

plaisiretequilibre

20/11/2019 11:47

Il a l'air top ce banana choc ! J'aime beaucoup ces cakes à la banane tout tendres. Bisous

E

Emmanuelle

20/11/2019 11:16

Je comprends que tu aies craqué, il à l'air très moelleux. Tu as oublié de noter la taille de ton moule. Bonne journée, bisous

D

delphine

20/11/2019 13:51

Oups merci je vais vite corriger mon oubli.<br />

P

Ponpon

20/11/2019 10:23

Vus les grammages, ce gâteau ne doit pas être bien grand et pourtant sur ta photo il l'est!<br /> En plus, il a l'air bien bon, bien envie de goûter une des tranches que tu as coupées, pour moi!<br /> Bizz

N

Natalia

20/11/2019 09:40

Il a l'air bien moelleux. Les bananes font des miracles et sont parfaites dans préparations allégées. Tout comme le chocolat :-).<br /> Bisous

G

gut

20/11/2019 09:02

A la banane ça doit valoir le coup ! il est bien chocolaté pourtant je trouve que la quantité de chocolat n'est pas si importante ! C'est chouette, la saveur de la banane doit bien ressortir ! merci delphine ! gros bisous

K

Kakou

20/11/2019 08:45

Il est superbe ! Je testerais bien mais en empreintes individuelles !<br /> Bisous

D

delphine

20/11/2019 09:21

Oui en version indivIduelle c'est sympa, il faudra diminuer un peu le temps de cuisson..Bisous Karine

L

lesdelicesdethithoad

20/11/2019 08:10

bonjour Delphine, merci pour ce clin d'oeil, je te pique une photo pour une future mise à l'honneur; passes une belle journée

K

kilomètre-0

20/11/2019 07:44

Il est super beau. Ton moule est très très sympa. Y'a pas à dire, un bon gâteau dans un bon moule et ça donne plus envie encore :) Gros bisous Delphine

A

Assia

20/11/2019 07:04

Hum pas mal ce cake pour moi qui au régime. Bisous

M

marie

20/11/2019 06:15

il est superbe ton gâteau