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Oh, la gourmande..

Passionnée de cuisine, je suis aidée du thermomix, et du cookéo pour satisfaire les goûts de chacun

Oh, la gourmande..
clafoutis, oignon, thon, champignon, Allégé, thermomix

Clafoutis au thon, oignons et champignons

30 Mai 2019

Rédigé par delphine et publié depuis Overblog

Une nouvelle recette de clafoutis salé, très facile à réaliser et très peu calorique..

Parfait pour un soir de semaine.

Ingrédients: Pour 4 personnes

  • 130 g d'oignons frais
  • 100 g de champignons de Paris
  • 2 c à s d'huile d'olive à l'ail
  • 300g de lait écrémé
  • 2 œufs
  • 40g de farine
  • 200g de thon au naturel égoutté
  • graines de sésame noires

Suite en cliquant sur CLAFOUTIS

 

 

Clafoutis au thon, oignons et champignons
Clafoutis au thon, oignons et champignons
Clafoutis au thon, oignons et champignons
Clafoutis au thon, oignons et champignons
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I
Isabelle
04/06/2019 09:47
Parfait pour le repas du soir
Répondre
C
chevrette13
31/05/2019 16:38
voilà une recette qui me plairait bien<br /> j'adore les clafoutis en général<br /> bisous
Répondre
L
latabledeclara
31/05/2019 14:29
Mpi aussi j'aime ce type de plat le soir <br /> Bisous
Répondre
G
guy59600
30/05/2019 23:04
joli clafoutis et de bons ingrédients<br /> une bonne soirée bises
Répondre
Z
zika
30/05/2019 20:23
Il est tentant ton clafoutis, dans mes favoris, bisou !
Répondre
P
Ponpon
30/05/2019 18:40
C'est très sympa à faire, sans pâte pour un repas léger du soir, super!<br /> Merci pour ta recette.<br /> Bizz
Répondre
V
vanni
30/05/2019 14:53
Un chouette clafoutis !<br /> Merci du partage<br /> Bon après-midi<br /> Bises.
Répondre
L
La cuisine de Boomy
30/05/2019 14:40
Sans les oignons pour moi, à part cela je valide à 100 %.<br /> Bises<br /> Sonia
Répondre
S
salima
30/05/2019 14:38
ton clafoutis est le bienvenue dans mes favoris ! bises
Répondre
G
gut
30/05/2019 11:21
Je suis contente de retrouver ces petits oignons frais de même que l'aillet ! Ils contribuent pour beaucoup pour que nos petits plats soient bien bons ! Ce evait être le cas avec ce clafoutis salés ! Tu as eu une bien bonne idée d'utiliser les champignons !Merci de l'avoir proposé pour cuisinons de saison, merci delphine ! je te souhaite un excellent WE prolongé peut être ? gros bisous
Répondre
D
delphine
30/05/2019 14:12
Avec plaisir Claudine, oui nous avons eu le pont cette année..Cela fait du bien<br /> Bises
N
Natalia
30/05/2019 08:23
Hum, j'aime beaucoup. Et les petites graines de sésame sur le dessus c'est une très bonne idée.<br /> Bonne journée,<br /> Bisous
Répondre
S
sotis
30/05/2019 08:09
très sympa ce clafoutis, je ne pense jamais aux clafoutis salés!!! bisous
Répondre
L
La cuisine de poupoule
30/05/2019 08:08
Il me plaît beaucoup ton clafoutis <br /> Bonne journée bisous
Répondre
K
kilomètre-0
30/05/2019 08:00
Je ne pense pas assez au clafoutis salé alors que c'est pratique, facile et rapide. Merci du rappel :-)<br /> Le tien fait bien envie. Gros bisous
Répondre
B
Barbara
30/05/2019 15:38
même remarque!
M
Marlyzen
30/05/2019 07:43
Miam ! Le genre de recette que j'adore, le top en soir de semaine. C'est réconfortant et équilibré à la fois !
Répondre
C
Catalina
30/05/2019 07:17
bonne idée ce clafoutis salé<br /> bisous
Répondre
B
Barbara
30/05/2019 06:52
top pour un soir d'été ça <br /> vivement que je puisse<br /> <br /> profite bien de ton long weekend !<br /> à" tout bientôt" :) ♥
Répondre
B
Barbara
31/05/2019 06:34
super bon vendredi samedi dimanche(!!) alors ! profitez bien ♥
D
delphine
30/05/2019 20:29
Merci, tu es gentille il a fini par arriver jusqu'à chez moi..Bises et prends soin de toi
B
Barbara
30/05/2019 15:39
ah zut grand soleil je t'en envoie (mais moi couchée) <br /> demain peut être ? bisous
D
delphine
30/05/2019 10:14
Bisous bisous, ici pluie moi qui voulait faire des plantations c'est loupé..Grrr
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