750 grammes
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Oh, la gourmande..

Passionnée de cuisine, je suis aidée du thermomix, et du cookéo pour satisfaire les goûts de chacun

Oh, la gourmande..

Flan de courgettes light à la truite fumée

Quelques courgettes, de la truite fumée, 1 yaourt, plus grand chose dans le réfrigérateur, alors on improvise une petite entrée simple et légère.

Suite de la recette ici

Flan de courgettes light à la truite fumée
Flan de courgettes light à la truite fumée

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Emy 12/09/2016 11:59

J'adore la recette et le plat que tu utilise ! Ou l'as-tu acheté? ^^

delphine 12/09/2016 18:07

Chez Lidl, mais je crois qu'il existe aussi chez Casa, il faut attendre les arrivages, ce n'est pas tout le temps...

Kakou 15/06/2016 13:59

Pas super fan des flans salés ... pas sûre d'aimer !
Bisous

one piece streaming 15/06/2016 11:08

Ca a l'air bon, merci pour la recette !

lesdelicesdethithoad 15/06/2016 10:52

une recette bien appétissante
bonne journée

chantal Clement 15/06/2016 07:18

Merci Delphine pour cette recette qui sera à mon menu prochainement. Bises.

vanni 15/06/2016 06:57

Une superbe recette, j'aime bien l'idée de la courgette sous forme de flan.
Très bonne journée
Bises

kekeli 15/06/2016 06:25

Je te souhaite un bon mercredi. Bisous

La tendresse en cuisine 14/06/2016 18:47

Miam ils me parlent bien tes flans, je crois que j'aurais adoré y goûter... yapuka, maintenant que tu nous as offert cette belle recette. Gros bisous Delphine

Catalina 14/06/2016 18:24

quelle bonne idée ton flan, j'aime beaucoup
bisous

Carmencita 14/06/2016 16:30

un flan succulent avec des saveurs que j'aime bises

Pauline 14/06/2016 16:23

Elle sera vite au menu, d'ailleurs deux photos a envoyées mais je ne sais comment procéder ?

delphine 14/06/2016 21:05

Bonsoir voici mon adresse mail si vous souhaitez m'envoyer vos photos ohlagourmande.cuisinepassion@gmail.com
Encore merci pour votre visite
Bonne soirée

la cuisine de poupoule 14/06/2016 16:15

Un très beau flan qui donne envie
bonne soirée
bises

Marie L 14/06/2016 12:56

Hum !! Excellent. Belle journée

chris 14/06/2016 12:25

Très beau plat de fin de frigo!! :)
bisous

Amalia 14/06/2016 10:23

Je mets tout le temps du fromage blanc 0% dans mes flans ou quiche ça apporte de la légèreté et on y voit que du feu! J'adore ta version

LadyMilonguera 14/06/2016 09:33

Très sympa ces flans de courgettes !

kekeli 14/06/2016 06:29

Ton improvisation me plait beaucoup !!
Je te souhaite une bonne journée. Bisous