Passionnée de cuisine, je suis aidée du thermomix, et du cookéo pour satisfaire les goûts de chacun
17 Juin 2016
J'aime beaucoup diversifier mes jus du matin, cette fois j'ai mélangé de l'orange de la carotte du gingembre...Nous connaissons les bienfaits de ces fruits et légumes mais cette fois je m'arrête sur la carotte.
En plus d’être goûteuse, la carotte est un alicament naturel grâce à sa concentration élevée en vitamines et en sels minéraux (potassium , calcium et magnésium ). Riche en vitamine C, elle possède des vertus indéniables pour l’éclat de la peau.
C’est l’un des aliments les plus riches en bêta-carotène, un précurseur de la vitamine A aux vertus hautement antioxydantes, donc anti-âge. Plus la carotte est colorée, plus elle en renferme .
Pour le gingembre vous le doserez selon votre goût cela peut aller d'une petite lamelle jusqu' à 1 cm de cette petite racine...A vous de voir.
Ingrédients pour 1 grand verre
Suite de la recette ici
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babakitchen 19/06/2016 10:57
Catalina 18/06/2016 12:23
kekeli 18/06/2016 05:31
Amalia 17/06/2016 19:50
sotis 17/06/2016 14:46
chris 17/06/2016 14:01
lapopotte@lolo 17/06/2016 11:15
Marie L 17/06/2016 10:42
vanni 17/06/2016 09:54
Assia 17/06/2016 09:27
nicole passions 17/06/2016 08:05
La tendresse en cuisine 17/06/2016 07:41
la cuisine de poupoule 17/06/2016 07:04