750 grammes
Tous nos blogs cuisine Editer l'article Suivre ce blog Administration + Créer mon blog

Passionnée de cuisine, je suis aidée du thermomix, et du cookéo pour satisfaire les goûts de chacun

Oh, la gourmande..

Pain d'épices WW ( sans oeufs et sans matière grasse)

Voici une recette qui permet de nous régaler sans trop culpabiliser, avec les bonnes odeurs du pain d'épices, et le goût de la farine complète c'est très agréable en bouche, avec mon thé de Noël c'est un délice.

Pour ceux qui font ww, il faudra compter 2pts la tranche.

Avec cette recette, je participe à la Bataille food#73 ce défi culinaire a été initié par Jenna du blog « Bistro de Jenna » (http://bistrodejenna.com)  depuis 6 ans maintenant. Valérie du blog « 1.2.3.Dégustez » (https://123dégustez.fr)  s’occupe de la partie administrative du blog et de la page Facebook (https://www.facebook.com/bataillefood/).

La nouvelle marraine Michelle du blog "Plaisirs de la maison" a choisi comme thème Fêtons Noël sans buche. 

Voilà donc un délicieux pain d'épices allégé pour être raisonnable avant les fêtes.

 

 

Ingrédients:

  • 125 gr de farine complète
  • 125 g de farine d'épeautre
  • 1 Sachet de levure Chimique
  • 100 gr de Sucre Roux 
  • 1 c à c de mélange pour pain d'épices
  • 150 gr de miel
  • 25 cl de lait écrémé

Suite de la préparation en cliquant sur PAIN D'EPICES

Pain d'épices WW ( sans oeufs et sans matière grasse)
Pain d'épices WW ( sans oeufs et sans matière grasse)
Pain d'épices WW ( sans oeufs et sans matière grasse)
Partager cet article
Repost0
Pour être informé des derniers articles, inscrivez vous :
Commenter cet article
M
Bonjour Delphine
Une vraie tuerie. Un bon équilibre dans les épices .
Encore meilleur après 2 jours de repos dans un torchon. Merci du conseil
bonne journée
Répondre
D
Oh merci cela me fait plaisir, et celui-là on peut le manger sans culpabiliser..Merci de votre visite..Bonne journée
P
Coucou! oh qu'il est beau ce beau pain d'épices! je sens son doux parfum d'ici! Bravo!
Répondre
I
Un pain d'épices parfait pour se régaler sans culpabiliser
Bises
Répondre
V
Miam, il a l'air extra ce pain d'épices. Et ton moule est fabuleux.
Bises et à bientôt
Valérie
Répondre
M
Dis il t'en reste un peu...... j'adore le pain d'épices ! Bises
Répondre
C
Il est superbe trop bon le pain d'épice maison. Bises
Répondre
B
Une bonne idée pour être raisonnable avant les fêtes !! Bises
Répondre
R
Pain d'épices ça me parle ????
Répondre
M
J'adore, sublime recette et parfumé!
Répondre
S
qu'il est beau ton pain d'épices, je t'en pique une tranche juste par gourmandise!!! bisous
Répondre
C
Il est très beau et certainement très bon, ça me donne envie
Répondre
C
Il a l'air succulent !
Répondre
M
Tellement beau!!
Répondre
S
ton pain d’épice est super gourmand et sans oeufs et sans matière grasse il est fait pour moi :)
bisous Delphine
Répondre
N
J'adore le pain d'épices mai surtout avec le foie gras !! lol ..
Et avec un bon chocolat chaud fait à l'ancienne.
Il est magnifique ton pain, bisous
Répondre
S
une belle participation ! bises
Répondre
V
Sympa en effet ce pain d'épices avant les fêtes !
Répondre
G
Il est superbe et un peu de diet avant les fêtes c'est une recette à garder ! bisous
Répondre
C
wow tu l'as superbement décoré, j'adore
bisous
Répondre
V
J'aime beaucoup ton moule et surtout j'adore le pain d'épices donc m'attabler autour de la table pour déguster un thé tout en le dégustant me parait un parfait programme ;-)
Bonne fin de journée. Bizh. Viviane
Répondre
C
Superbe, ce moule met tellement bien en valeur ton pain d'épices ! Bisous
Répondre
Y
Bonne idée dans ce moule ! J'ai le même ;-)
Répondre
I
Jolie cette forme d'edelweis, original pour un pain d'épices.
Répondre
N
Comme il est beau ! Très bonne idée de le cuire dans ce moule, il a l'air très festif !
Bisous
Répondre
M
un magnifique pain d'épices pour fêter Noel et se faire plaisir, merci pour ta participation, bonne soirée
Répondre
L
J'ai aussi opté pour un pain d'épices, très belle version de ton côté :)
Répondre
M
Très joli ton pain d'épices ,c'est une bonne idée ..et puis çà sent Noël !
Répondre
G
joli pain d'épice et j'adore la déco rien de tel que je fait maison
excellent après-midi bises
Répondre
E
J'adore le pain d'épices! Ta forme en étoile est vraiment de saison, superbe!
Répondre
L
Original sans oeuf ni beurre cela m'intrigue ! A tester donc ! des bises !
Répondre
E
Il est superbe, et avec ce moule ça fait très Noël !! Bisous et bonne journée
Répondre
G
C'est light c'est beau comme tout et bien sûr avec de si belles saveurs c'est ultra bon !! Merci pour cette jolie présentation ! Gros bisous
Répondre
K
Il n'est pas trop sec Delphine ?
A tester !
Bisous
Répondre
D
Je l'ai fait deux fois car la première fois, je l'ai trouvé un peu sec, j'ai donc ajouté mes petites modifications, qui permet de le rendre moins sec, il reste toujours allégé tout de même...
A
Un joli pain d'épices qui fait envie et une jolie forme également. Bisous
Tu peux m'ajouter à ta liste stp?
Répondre
L
il est très très beau!!!
bonne journée
Répondre
K
Super, ça sent Noël aussi chez toi :-) Gros bisous Delphine
Répondre
L
Une belle version du pain d'épices il a de plus une bien jolie forme bisous
Répondre
V
Superbe !!
Merci du partage
Bonne journée
Bises
Répondre
L
Bravo une très belle participation un bon pain d'épices
Bonne journée bisous
Répondre
B
il est plus que magnifique (je n'ai jamais mis d'oeuf :) non plus
) à plus tard
Gros bisous et bon mercredi
Répondre
B
bon jeudi
aussi
D
Merci Bisous et bon mercredi