Oh, la gourmande..

01/03/2020 08:10

Vous savez que je suis toujours à la recherche de goûter qui permet de nous régaler sans trop culpabiliser, alors quand Natalia a proposé ce gâteau, sur son joli blog "Sucre et épices" il a fallu que je teste.

Natalia le propose sans gluten, donc avec de la maïzena mais j'ai préféré le faire avec de la farine d'épeautre. C'est mon seul changement. J'en ai profité pour tester le miel que j'ai reçu du rucher de la reine des Vosges.

Ingrédients:

4 œufs
200 g de chocolat noir à 66 % Caraibes de Valrhona
400 ml de lait
120 g de farine d'épeautre
60 g de poudre d'amandes
1 sachet de levure chimique
60 g de miel d'Acacia La reine des Vosges

Préparation:

Préchauffer le four à 160°, chaleur tournante (ou 180°, chaleur statique).
Verser le lait dans une casserole et ajouter le chocolat cassé en petits morceaux. Faire chauffer sur feu doux en mélangeant jusqu'à ce que le chocolat fonde complètement. Laisser refroidir.
Monter les blancs en neige ferme.
Dans un grand bol, mixer les jaunes d’œufs, la farine, la poudre d'amandes, la levure chimique et le miel pour avoir un mélange homogène.
Ajouter le lait chocolaté en 3 fois et mixer à basse vitesse pour l'incorporer. Vous pouvez aussi utiliser un fouet à main à cette étape.
A l'aide d'une maryse incorporer délicatement les blancs en neige en 3 fois aussi. La pâte est assez liquide, c'est normal.
Verser la pâte dans le moule beurré et fariné.
Enfourner et cuire pendant 45 minutes.
Laisser refroidir avant de démouler.

Préparation au thermomix:

Préchauffer le four à 160°, chaleur tournante (ou 180°, chaleur statique).
Mettre les blancs dans le bol et donner deux coups de turbo, ajouter une pincée de sel, insérer le fouet puis fouetter 4min/vit3,5 sans le gobelet. Réserver. Inutile de rincer le bol.
Mettre le chocolat cassé en morceaux et le lait puis faire fondre 4min/50°CVit2, ajouter dans cet ordre le miel, la farine, la levure et les jaunes d'oeufs puis fouetter 30sec/vit3.
Intégrer délicatement les blancs en neige avec la spatule. La pâte est assez liquide, c'est normal.
Verser la pâte dans le moule beurré et fariné.
Enfourner et cuire pendant 45 minutes.
Laisser refroidir avant de démouler.

J'ai décoré le gâteau avec des petits cœurs en chocolat.

Cliquer sur les photographies pour les agrandir

Cake au chocolat sans beurre et sans gluten - sucreetepices.over-blog.com

Aujourd'hui je vous propose un cake riche en chocolat mais allégé en sucre et matières grasses et sans gluten. De quoi se faire plaisir sans culpabiliser. Ce cake est parfait pour le petit déje...

http://sucreetepices.over-blog.com/2019/03/recette-cake-au-chocolat-sans-beurre-et-sans-gluten.html