Tarte aux courgettes et tomates

14/08/2019 11:23

Voici une petite tarte végétarienne qui est délicieuse, à déguster tiède ou froide c'est comme vous le souhaitez. Pour un apéritif dinatoire ou en entrée avec une salade verte c'est parfait..Mais elle pourra aussi accompagner un barbecue.

Ingrédients: Pour un plat à tarte rectangulaire (12x30 cm)

Pâte brisée:

160g de farine
75 g de beurre allégé
30g d'eau
1 c à s de mélange provençal ( herbes séchées + poivrons séchés)
1 pincée de sel

Appareil:

2 œufs
10cl de crème fraîche allégée
sel poivre
2 c à s de concentré de tomates
1 c à c de pâte d'ail et gingembre ( ou 1 gousse d'ail hachée)
300g environ de courgette + 500g d'eau
mozzarella en cossettes
7 tomates cerises

Préparation au TM5:

Pour la pâte brisée:

Placer tous les ingrédients dans le bol et mixer 20sec/vit4, envelopper la pâte de film alimentaire l'aplatir sur 3 cm d'épaisseur, et mettre au frais 30 minutes.

Pour la cuisson des courgettes:

Rincer votre bol, verser 500g d'eau dans le bol et placer les courgettes lavées et coupées en rondelles dans le panier cuisson, faire cuire 15 min/varoma/vit1. Réserver, les courgettes doivent bien s'égoutter. Rincer le bol.

Pour l'appareil:

Mettre les œufs, la crème le sel, poivre, la pâte d'ail, les concentré de tomates dans le bol puis mixer 15sec/vit3.
Préchauffer le four à 180°C, étaler votre pâte, la déposer dans votre moule et la piquer avec votre fourchette. Répartir les courgettes sur la pâte, verser l'appareil, puis couper vos tomates cerises et les disposer sur la tarte, recouvrir de mozzarella puis enfourner pour environ 30 minutes jusqu'à ce que la pâte soit dorée.
Régalez vous.

Préparation:

Pour la pâte brisée:

Mélanger du bout des doigts tous les ingrédients, les malaxer pour obtenir une boule. Envelopper la pâte de film alimentaire l'aplatir sur 3 cm d'épaisseur, et mettre au frais 30 minutes.

Pour la cuisson des courgettes:

Faire cuire vos courgettes lavées, et coupées en rondelles, dans un grand volume d'eau bouillante pendant environ 20 minutes. Réserver, les courgettes doivent bien s'égoutter.

Pour l'appareil:

Mettre les œufs, la crème le sel, poivre, la pâte d'ail, les concentré de tomates dans un saladier, mélanger au fouet vivement.
Préchauffer le four à 180°C, étaler votre pâte, la déposer dans votre moule et la piquer avec votre fourchette. Répartir les courgettes sur la pâte, verser l'appareil, puis couper vos tomates cerises et les disposer sur la tarte, recouvrir de mozzarella puis enfourner pour environ 30 minutes jusqu'à ce que la pâte soit dorée.
Régalez vous.

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Je propose cette recette à Claudine pour Cuisinons de saison.

Je propose également cette recette pour mes amies Nath « Une cuisine pour Voozenoo » , Chantal « La Cuisine de Blanche » et Viviane « Quoi qu’on mange ? » et leur jeu "Compile moi un menu", elles nous proposent de bruncher.