750 grammes
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Passionnée de cuisine, je suis aidée du thermomix, et du cookéo pour satisfaire les goûts de chacun

Oh, la gourmande..

Penne au boeuf haché et courgette au cookéo

Voici une recette très simple et bien équilibrée et avec le cookéo c'est prêt très rapidement..Bien sûr si vous n'avez pas de cookéo vous pourrez le faire à la sauteuse, mais je vous conseille de faire cuire les pâtes dans un premier temps, puis de faire votre préparation à base de courgette et de boeuf dans une sauteuse.

 

Ingrédients: Pour 4 personnes

  • 1 c à s d'huile d'olive
  • 1 gousse d'ail
  • 1 oignon
  • 1 courgette
  • 450g de bœuf haché
  • 20 cl de coulis de tomate
  • 500g de bouillon de légumes ( à  base de 3 carrés futés)
  • 200g de mini penne
  • sel poivre du moulin
  • parmesan

Suite de la préparation en cliquant sur PENNE

Penne au boeuf haché  et courgette au cookéo
Penne au boeuf haché  et courgette au cookéo
Penne au boeuf haché  et courgette au cookéo
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I
rien de tel qu'une bonne assiette de pâtes
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L
Hum moi qui adore les pâtes je note bonne idée les courgette
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Z
C'est toujours un bonheur les pâtes, un plat qui plaît, bisou
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E
Miam, il me plait ce plat!
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S
une recette bien complète : des légumes , de la viande et des féculents ! bises
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M
hummmmmmmmmmmmmm j adore
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E
Il a tout pour me plaire ton plat !! Bisous
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C
délicieux,, ça se voit
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G
ça c'est le genre d'assiette dont je ne peux résister ! tu me donnes faim à travers cette recette
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Y
A faire au plus vite ! Merci.
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C
J'adore le mélange pâtes-légumes, alors ton plat me parle ! Bisous
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S
un regal ton plat de penne que j’apprécie grandement
bisous Delphine
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N
Ce plat aurait du succès chez nous. Très savoureux et réconfortant.
Bisous
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L
Ce qu il est top ce Cookeo pour ce genre de plat j'adore.
Bises
Sonia
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S
hummmm un régal cette assiette!!! bisous
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L
Je veux bien une livraison pour ce soir ! Un gros miam pour ta recette ! Bonne journée bises
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P
Un bon petit plat pour ta troupe et toujours rapidement préparé grâce à ta super machine!
Bizz
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J
ton cookéo fait des merveilles, sa l'air délicieux!!
bonne journée bisous
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E
Oh super, une excellente recette avec mon cookeo, j'ai encore plein de courgettes. Merci pour l'idée. Bonne journée. Emilie
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A
Un bon plat bien appétissant, une assiette complète. Bisous
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K
Un beau classique revisité :-) Bisous Delphine
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B
je repasserai pas :( encore)
mais je te souhaite un bon mardi

(ps marre d'overblog qui sécurise pas sa plateforme: toujours des écrans de refus et d'alerte pishing !) je te le dis pour info toi tu n'y peux rien
bises
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B
bisous bisous pour t'accompagner et merci
D
Moi aussi j'en ai marre, cela me fait la même chose..Et cela ne les inquiète pas du tout..Bisous et bon courage à toi
L
Encore une belle manière d'incorporer des courgettes dans ce plat bisous
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M
un bon plat ,comme j'aime ,bisous
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