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Oh, la gourmande..

Passionnée de cuisine, je suis aidée du thermomix, et du cookéo pour satisfaire les goûts de chacun

Oh, la gourmande..

Cabillaud et pois gourmands au cookéo

Voici une recette très saine et allégée que je vous propose aujourd'hui. Avec peu d'ingrédients vous allez vous régaler..

Avec  cette recette, je participe au jeu « recette autour d’un ingrédient » lancé par les deux bloggeuses Samar, du blog mes inspiration culinaires et Soulef du blog amour de cuisine . La marraine du jeu, Soulef du blog Amour de cuisine a choisi comme ingrédient « Les pois (Frais, petits, gourmands ou cassés)» pour être la vedette de ce mois.

 

Ingrédients: Pour 2 personnes

  • 2 dos de cabillaud
  • 400g de pois gourmands
  • mélange d'herbes pour poisson ( aneth, thym, romarin, persil, ciboulette, coriandre)
  • sel poivre
  • 50cl de bouillon reconstitué ( 2 carrés futés saveurs poireau céleri)
  • 1 citron
  • Riz long parfumé pour accompagner

 

Suite de la recette ici:

 

Cabillaud et pois gourmands au cookéo
Cabillaud et pois gourmands au cookéo
Cabillaud et pois gourmands au cookéo

 

Je propose également  cette recette à Claudine pour "Cuisinons de saison".

 

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Gourmandisesdelo 23/06/2019 01:06

Une assiette qui me plait beaucoup, très sain et on s'y régale à coup sûr
belle participation
bisous

coco de Nice 16/06/2019 08:57

un bon petit plat
j'aime
merci pour ce partage
bisous et très bon dimanche

Virginie AUCLAIR 15/06/2019 22:37

Ta recette me plaît doublement, ça fait n moment que je ne cuisine plus de poisson et ça fait un moment que je n'ai pas mangé de pois gourmands ! miam!

Cooking Julia 15/06/2019 22:31

Moi aussi j'aime bien les pois gourmands, et ainsi servis avec du poisson, c'est juste parfait. Merci pour ce bon partage ! Bises

Natly 15/06/2019 19:14

Une belle proposition pour accompagner un poisson.
Bon week-end.
Bises

yumelise 15/06/2019 18:46

Parfait ce plat et comme j'ai le cookéo cette recette va pouvoir se faire !

Jackie 15/06/2019 18:22

un plat vraiment délicieux et quel accompagnement gourmand. Bisous

guy59600 15/06/2019 15:52

une belle assiette excellent poisson mais sans le riz pour moi
excellent après-midi bises

samar 15/06/2019 15:19

un régal ta jolie assiette de cabillaud ma Delphine j'adore ce genre d'assiette un repas léger et sain
bisous et mille merci pour ta fidélité au jeu
PS: je serais la prochaine marraine du jeu

Latabledeclara 15/06/2019 14:35

C"est peut être léger mais néanmoins bien savoureux
Bisous

Catalina 15/06/2019 14:17

très sain et bon ton plat
bisous

Emmanuelle 15/06/2019 14:00

C'est très appétissant et de plus je suis en ce moment plutôt recettes "allégées" . Bon samedi bisous

Not Parisienne 15/06/2019 13:21

Coucou, j'espère que tu vas bien ^^ Superbe ton plat, j'adore les pois gourmands, tu as du te régaler !! bisous!

Michèle 15/06/2019 11:47

Ton assiette me plait beaucoup!

gut 15/06/2019 10:58

Je suis dans le petit pois aujourd'hui mais pas une recette pareille ! c'est chouette pour cuisinons de saison ! Je suis heureuse de pouvoir ajouter ta belle recette de poisson ! Les pois gourmands pour accompagner ce beau morceau de cabillaud est une bonne idée ! Merci ma delphine ! gros bisous

La cuisine de poupoule 15/06/2019 10:51

Je n'ai pas vue passé se thème dommage car j'en ai plein mon jardin. Un très beau plat
Bonne journée bisous

Ponpon 15/06/2019 09:46

un bon poisson bien accompagné, que c'est bon!
Bizz

kilomètre-0 15/06/2019 08:13

Ah toi tu ne fais pas dans le petit pois aujourd'hui. Tu as eu raison, les pois gourmands sont tellement bons aussi. Moi, je n'ai pas résisté à l'appel des petits pois :-) Merci pour ta jolie recette Delphine, elle est légère et bien de saison :) Bisous et bon we

vanni 15/06/2019 08:12

Merci pour ce succulent partage
Bon week-end
Bises.

Nathalie 15/06/2019 07:34

Une recette bien appétissante et quand il y a du poisson je me régale! Bises

Natalia 15/06/2019 07:24

Hum, j'aime beaucoup ton assiette : bon, léger et sain !
Bon samedi,
Bisous

Barbara 15/06/2019 06:39

c'est bon les pois gourmands (et le poisson bien sûr aussi )
repose toi après ton vendredi intense
de GROS gros bisous

Barbara 15/06/2019 08:40

super ♥comme je connais et comprend ce sentiment
bravo à toi pour ton implication
GROS bisous
bon weekend et dernières semaines ensuite

delphine 15/06/2019 08:07

Oh oui très intense, mais tellement fière de mes élèves...Ils se sont donnés à fond, quel bonheur pour une maîtresse
Bises