750 grammes
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Passionnée de cuisine, je suis aidée du thermomix, et du cookéo pour satisfaire les goûts de chacun

Oh, la gourmande..

Pudding de Chia au lait de Soja

J'aime beaucoup ces petites graines, et j'ai voulu tester en pudding pour le petit déjeuner et bien je ne suis pas déçue c'est un petit régal.

 

Ingrédients: Pour  2 verrines

  • 25cl de lait de soja
  • 2, 5 c à s de graine de chia
  • 1 c à s de de sirop d'agave
  • 1 banane
  • 1 kiwi

Suite de la recette ici

 

Pudding de Chia au lait de Soja
Pudding de Chia au lait de Soja
Pudding de Chia au lait de Soja
Pudding de Chia au lait de Soja
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C
Les graines de chia, j'en consomme tous les jours et parfois en chia pudding, c'est délicieux. Ta version est un régal ! Bises
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L
oups j'ai pas fini mon commentaire, j'ai acheté les graines de chia mais je ne sais plus où je les ai mises. Ta recette me donne envie de chercher dans mon b... pour voir où je les aurais bien entreposées ces graines... lol. Bisous ma Delphine
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L
C'est ravissant, il faut que je teste ça un jour. J'a
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G
On fait ça aussi pour le petit dej! Histoire de varier un peu et de changer des flocons d'avoine! C'est assez spécial mais on s'habitue!
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J
je ne connais pas, mais sa l'air bien délicieux!!
bonne soirée bisous
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K
J'adore ces petites graines mais pas une fois gonflées ... c'est gélatineux et ça passe pas lol !!
Bisous
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B
J'en utilise parfois, c'est sympa en effet, et sain !! bisous
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K
Je ne connais pas ces petites graimes !!
Je te souhaite une bonne journée. Bises
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A
Une recette que je réalise de temps en temps et qui peut se décliner en une multitude de parfums en fonction des fruits et des laits utilisés :)
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S
je n'ai jamais cuisiné ces graines, il va falloir tester ! bises
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Y
C'est original ! Cà a l'air frais léger. En fin de repas j'apprécierais. Mais pas pour le petit-déjeuner pour moi qui suis très confiture ;-)
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L
hum parfait pour petit déjeuner original et sain !
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G
De quoi faire un repas très sain le matin au petit déjeuner ! Je suis malheureusement bien trop classique au petit dej moi ! Gros bisous delphine !
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M
C'est très bon en effet. Bon pour nous sans le lait de soja mais c'est un régal. Belle journée. Bises
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P
C'est aussi mon péché mignon, les graines de chia et je les prépare toujours comme toi avec du lait de coco.
Quel régal!
Bizz
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J
Ah ces petites graines de chia elles ont conquis les occidentaux, on en trouve facilement maintenant ce qui n'était pas le cas quand je suis arrivée en France en 2011. Bisous
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J
J aime beaucoup aussi, ça change. C est une agréable façon de commencer la journée ! Bonne journée bisous
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P
une recette que je ne connaiser pas mes qui est bien sympa bonne journée bisous
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1
Merci pour cette jolie recette facile... à tester un jour.
Bonne journée. Bisous
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M
C'est une proposition originale pour le petit déjeuner
Merci du partage :-)
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L
On adore ça avec mon homme pour le petit déjeuner j'en fais au moins 1fois dans la semaine moi je préfères avec du lait de coco ou d'amande.
Bonne journée bisou
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M
J'ai des graines de chia qui m'attendent sagemment dans le placard ! Bises
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V
De belles verrines, bien tentantes !!
Bonne journée
Bises.
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