24 Juin 2017
J'ai découvert les graines de Chia il y a peu de temps et j'aime beaucoup.
Le chia (prononcé kia) est une plante herbacée originaire du Mexique qui appartient à la famille des sauges .
Voici quelques bienfaits de ces petites graines, elles contiennent 23% de protéines. Elles sont une aussi une bonne source de vitamines B9, d'Oméga 3, de calcium, de magnésium, d’antioxydants et de minéraux.
Ingrédients:
Suite de la recette ici
Vanda 02/07/2017 15:55
Vanda 03/07/2017 19:34
delphine 03/07/2017 19:07
Vanda 03/07/2017 13:38
delphine 02/07/2017 16:46
La tendresse en cuisine 28/06/2017 07:02
Kakou 27/06/2017 21:24
Marie L 25/06/2017 21:39
Isabelle 25/06/2017 20:24
Amy | Foodetcaetera 25/06/2017 18:26
chris 25/06/2017 18:03
kekeli 25/06/2017 06:46
Chris 24/06/2017 19:46
papillonmyosotis 24/06/2017 18:56
Carmencita 24/06/2017 17:19
GUT 24/06/2017 16:22
Catalina 24/06/2017 14:56
Patty 24/06/2017 11:54
Daniéla 24/06/2017 09:41
vanni 24/06/2017 09:12
Ponpon 24/06/2017 09:06
josette 24/06/2017 08:28
delphine 24/06/2017 15:30
Martine 24/06/2017 08:27