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Oh, la gourmande..

Passionnée de cuisine, je suis aidée du thermomix, et du cookéo pour satisfaire les goûts de chacun

Oh, la gourmande..

Jus de Poires et Kale

Voici un petit jus que j'ai trouvé dans "Le grand livre de l'extracteur de jus"aux éditions Larousse..J'aime beaucoup le chou Kale, je vous le propose dans différentes recettes car c'est un super aliment facile à cuisiner, mais je ne l'avais  jamais consommé dans une boisson et bien c'est un régal.

Avec l'extracteur votre jus sera prêt en quelques minutes..Je vous conseille de mettre vos ingrédients au réfrigérateur, il sera encore meilleur bien frais.

Ingrédients:

  • 2 poires Comice  bien mûres
  • 2 feuille de chou kale

Préparation:

  1. Laver votre chou kale, enlever la tige centrale, puis couper les feuilles, les mettre en premier dans l'extracteur. Ajouter les poires bien lavées et coupées en morceaux.
  2. A servir bien frais.
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Jus de Poires et Kale
Jus de Poires et Kale

Mes autres recettes

Chips de chou Kale, ces chips sont à  tomber.

En salade, c'est très sympa aussi Salade de Blé et chou kale

Une poêlée de navet, carottes et chou kale

Je l'ai aussi utilisé pour farcir une butternut.

Jus de Poires et Kale

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Brigitte / Les filles à table 23/02/2019 09:17

J'aime bien le chou kale cuisiné, pas encore essayé en smoothie, à essayer ! Bisous

Cooking Julia 22/02/2019 22:47

Moi aussi je fais des smoothies au kale, c'est vert et c'est bon ! Avec de la poire, cela doit l'adoucir. Bises

samar 22/02/2019 22:08

une boisson très agréable on se croirait presque sur une ile :)
bisous delphine

Colinette 22/02/2019 13:19

Ca, c'est une recette pour moi!!! j'aime bien aussi ta petite poire coupée en deux!!

lolo 22/02/2019 09:47

hum, une boisson très originale ! bon vendredi

kekeli 22/02/2019 04:40

Voilà une boisson très originale !
Je te souhaite une bonne fin de semaine. Bisous

salima 21/02/2019 23:24

je n'ai jamais utilisé de chou kale, il va falloir tester , bises

guy59600 21/02/2019 23:23

joli jus mais je ne connais pas ce chou
une bonne soirée bises

josette 21/02/2019 20:03

je ne sais pas ce qu'est le chou kale, mais ton superbe jus,à l'air délicieux.
bonne soirée bisous

Marlyzen 21/02/2019 18:33

Je n'ai pas d'extracteur de jus mais il est vrai que ton utilisation de kale est très originale !

retour du marché 21/02/2019 18:05

Je veux bien un verre !
Bises bonne soirée ...

Messergaster 21/02/2019 17:13

Recette intéressante!

Cécile CC 21/02/2019 13:18

Un jus bien sympathique, c'est sympa cet appareil, bises

chevrette13 21/02/2019 12:23

bonjour
j'ai des amis qui m'offrent à chaque passage chez un un cocktail de fruits et légumes de saison
bisous

kilomètre-0 21/02/2019 07:37

On est très synchro, j'ai mangé du chou kale hier soir aussi :-)
Merci pour ce jus très sympa et gros bisous Delphine